Поделиться:

Аптечка туриста

Итак, билеты куплены, необходимые документы оформлены, все детали разъяснились, и вы уже собираете чемоданы в предвкушении отличного отдыха.

Но, отправляясь на отдых в Европу, не забудьте об очень важной мелочи – сборе дорожной аптечки. Перед любой поездкой обязательно сформируйте аптечку туриста, препараты которой помогут при легких недомоганиях, сэкономят время на поиски лекарственных средств и избавят от проблем общения в чужой стране.

Лучше всего приобрести новые лекарства, в заводской упаковке, при этом футляр аптечки должен быть герметичным и надежным. Не забывайте и об инструкциях, это тоже может помочь в трудных ситуациях.

В аптечке обязательно должны быть лейкопластырь разных видов (мозольный, бактерицидный), зеленка или йод (лучше в виде карандашей), препараты от простуды, солнечных ожогов и проблем с желудком. Те, кто имеет хронические заболевания и пользуется специальными препаратами, должны обязательно их взять с собой, причем в двойной дозе.

Обязательны лекарства от головной боли (выберите самые эффективные для себя), а также препараты от сердечной боли (валидол, нитроглицерин). Хорошо взять с собой портативный тонометр для контроля кровяного давления.

Серьезная проблема в поездках – расстройство желудка, поэтому в аптечке должны быть такие препараты как фестал, но-шпа, отиллиум, активированный уголь, смекта.

Иногда резкая смена климата или употребление незнакомой пищи может вызвать аллергию. Возьмите с собой супрастин, а еще лучше кларитин или зиртек. Последние не вызывают сонливость и вполне приемлемы.

Не забывайте про средства от солнечных ожогов, особенно если вы отправляетесь на курорты. Поэтому дополните аптечку как защитными средствами для загара, так и кремом, который применяется после посещения пляжа. Если же вы все же, несмотря на все предосторожности, «сгорели», то применяйте спрей пантенол, а также старые добрые народные средства, такие как кефир и сметана.

Также в аптечку нужно положить препараты от укусов насекомых, от укачивания в транспорте (авиаморе или бонин), бинты или ватные шарики, жаропонижающие (аспирин, парацетамол).

Отправляйтесь на отдых во всеоружии и пусть ни один из препаратов вам не пригодится!